1 cuillère à soupe d’huile de ricin (pressée à froid)
1 cuillère à café de bicarbonate de soude

Instructions :

Mélangez les deux jusqu’à obtenir une pâte lisse.
Appliquez sur la zone désirée — que ce soit la peau sèche, les taches foncées ou les articulations douloureuses.
Massez doucement en cercles.
Laissez agir pendant 20 à 30 minutes, puis rincez à l’eau tiède.

Pour un soulagement plus profond (surtout pour les genoux ou les mains), vous pouvez appliquer le mélange, couvrir la zone avec un chiffon propre, puis appliquer une compresse chaude dessus pendant 15 minutes.

Avantages rapportés

Peau plus lisse, plus lumineuse
Réduction de l’inconfort dans les articulations
Soulagement d’un léger gonflement ou raideur
Une sensation rafraîchie et plus détendue dans les zones traitées

Dernier conseil

Essayez cela 2 à 3 fois par semaine et soyez constant. Beaucoup de gens remarquent des changements en seulement quelques semaines.

La nature nous a donné des outils puissants — il ne s’agit que de les utiliser. Cette combinaison huile de ricin et bicarbonate de soude est un petit tour avec de gros résultats !