Ingrédients :
- 2 cuillères à soupe de graines de lin
- 200 ml d’eau
- 1 cuillère à soupe de gel d’aloe vera
- ½ cuillère à café d’huile végétale légère (jojoba, amande douce…)
- 2 à 3 gouttes de vitamine E
- 1 micro-goutte (moins d’1 goutte) d’huile essentielle de clou de girofle diluée dans la cuillère d’huile végétale
Préparation :
- Portez l’eau à ébullition, ajoutez les graines de lin et laissez épaissir 5 minutes.
- Filtrez immédiatement pour récupérer un gel fluide.
- Ajoutez l’aloe vera, l’huile végétale, la vitamine E et l’huile essentielle diluée.
- Mélangez et conservez au frais.
Ce gel offre un film hydratant qui aide la peau à retrouver douceur, confort et éclat, tout en apportant une senteur chaude et apaisante.
Étape 3 – La nuit : une lotion tonique réparatrice
Dernière étape : une lotion légère à tapoter ou à vaporiser avant de dormir. Elle complète idéalement le gel du soir.
Ingrédients :
- 100 ml d’infusion de clous de girofle (4 à 5 clous infusés 10 minutes)
- 50 ml d’eau de rose
- 1 cuillère à café d’hamamélis
- ½ cuillère à café de glycérine végétale
Préparation :
- Laissez refroidir complètement l’infusion.
- Ajoutez l’eau de rose, l’hamamélis et la glycérine.
- Secouez bien avant utilisation.
Cette lotion laisse la peau rafraîchie, souple et lumineuse. L’hamamélis tonifie, l’eau de rose apaise, et l’infusion parfumée prépare la peau à une nuit réparatrice.
L’idéal est de l’appliquer juste après le gel pour prolonger les bienfaits.
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