Que faire en cas de crise cardiaque si vous êtes seul(e) ?

Lorsque vous inspirez, l’air pénètre dans vos poumons, et la toux comprime le cœur, expulsant le sang et le mettant en mouvement. En sollicitant ainsi le cœur, vous l’aidez à retrouver son rythme cardiaque normal.

 

Continuez à inspirer et à tousser alternativement toutes les 2 secondes jusqu’à l’arrivée d’une ambulance ou jusqu’à ce que votre rythme cardiaque revienne à la normale afin de pouvoir vous rendre à l’hôpital le plus proche. / zdrave.to