Pourquoi les personnes âgées devraient porter des chaussettes même à la maison

3. Protection et sécurité de la peau
Avec l’âge, la peau de nos pieds s’amincit et se fragilise. Marcher pieds nus sur des sols durs ou froids peut entraîner des crevasses, de la sécheresse, voire des infections. Les chaussettes agissent comme une barrière douce, protégeant les pieds des frottements et des bactéries. Pour les personnes âgées diabétiques, cette protection est particulièrement importante, car même une petite coupure peut entraîner de graves complications. De plus, des chaussettes antidérapantes ou adhérentes peuvent contribuer à prévenir les chutes, un risque fréquent chez les personnes âgées. Elles assurent la stabilité sur les surfaces lisses et ajoutent une couche de sécurité à chaque pas.

4. Hygiène et choix judicieux de chaussettes

Des chaussettes propres sont synonymes de pieds en bonne santé. Changez vos chaussettes tous les jours et lavez-les à l’eau tiède pour éliminer la transpiration et les bactéries. Évitez les bandes trop serrées ou élastiques qui entravent la circulation sanguine et privilégiez les modèles adaptés aux diabétiques ou à compression légère qui offrent un soutien sans pression. Choisissez des chaussettes sans couture pour éviter les irritations et assurez-vous qu’elles soient confortables : ni trop lâches, ni trop serrées. Quelques paires de chaussettes de qualité sont un investissement facile pour votre santé et votre confort.

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