12 signes d’hypoglycémie à reconnaitre

Le glucose est la principale source d’énergie de notre corps. C’est lui qui alimente nos cellules, notre cerveau et nos muscles. Mais lorsqu’il vient à manquer, le corps réagit immédiatement. Vous êtes soudainement fatigué, irritable ou en sueur sans raison apparente ? Ce sont peut-être des signes d’hypoglycémie, une chute du taux de sucre dans … Read more

Si vous avez ajouté trop de sel à votre plat, ne paniquez pas ! Le secret des chefs est d’utiliser une goutte de vinaigre ou de jus de citron, ce qui équilibre les saveurs sans en altérer le goût.

Si le citron ou le vinaigre ne correspondent pas à votre recette, vous pouvez essayer de diluer avec des liquides, d’utiliser une pomme de terre crue, d’ajouter un ingrédient sucré ou d’incorporer de la crème épaisse ou du yaourt. Avec ces astuces simples, vous récupérerez facilement votre plat.  Qui n’a jamais préparé un plat et … Read more

Nous les appelons escalopes mais elles sont bien plus nombreuses ! Voici la recette spéciale pour les préparer avec du fenouil et profiter d’un second plat d’une manière différente.

Ingrédients : 2 bulbes de fenouil (grands) 2 œufs Un peu de miettes de pain Farine de maïs Un peu de sel 2 cuillères à soupe d’huile d’olive extra vierge 100g de tomates cerises 80g de fior di latte 2 cuillères à soupe de parmesan Suivante »»

Apprenez à faire des biscuits rassasiants avec 2 ingrédients : sans farine, beurre, œufs ni sucre. Une recette saine, légère et parfaite pour maintenir la glycémie basse.

Si vous cherchez une gourmandise qui vous satisfait sans compromettre votre santé, les biscuits rassasiants à deux ingrédients sont la solution parfaite pour vous. Sans farine, beurre, œufs et sucre, cette recette vous permet de préparer des biscuits savoureux et légers, idéaux pour ceux qui souhaitent maintenir une glycémie stable et suivre une alimentation saine. Avec seulement … Read more

Mettre une paire de ciseaux dans du riz peut offrir de nombreux avantages

Les ciseaux rouillés peuvent rapidement devenir inutilisables. Mais saviez-vous qu’un simple geste, comme les placer dans un bac de riz, peut avoir des effets inattendus ? Les autres utilisations surprenantes du riz au quotidien Bien plus qu’un aliment de base, le riz est un outil multifonction pour la maison véritable. Voici quelques astuces ingénieuses pour … Read more

Feuilles de laurier et cannelle : une combinaison puissante pour votre santé

Les feuilles de laurier et la cannelle sont deux ingrédients populaires en cuisine qui, outre leur arôme et leur saveur merveilleux, offrent de nombreux bienfaits pour la santé grâce à leurs propriétés médicinales. Soins de santé avec lame de lavage : Anti-inflammatoire spécifique : Les feuilles de laurier contiennent des composés qui contribuent à réduire l’inflammation dans … Read more

Pommes de terre gratinées à la mijoteuse

Ce gratin dauphinois à la mijoteuse offre un accompagnement crémeux, savoureux et gratiné, sans effort. Les pommes de terre, coupées en fines tranches, mijotent dans une sauce crémeuse et onctueuse jusqu’à ce qu’elles soient tendres. Pommes de terre gratinées à la mijoteuse Ingrédients: INGRÉDIENTS QUANTITÉ Pommes de terre (pelées et coupées en fines tranches) 1,5 … Read more