Est-ce sans danger pour les enfants ?
Bien sûr, à condition qu’il ne contienne pas trop de cannelle ou qu’il soit trop concentré. Pour les tout-petits, vous pouvez préparer une version plus douce, en réduisant de moitié la quantité de fleurs d’hibiscus et en évitant les édulcorants forts. Il est également préférable de le servir froid ou chaud.
Est-ce bénéfique pour la perte de poids ?
Bien que cette infusion ne soit pas une panacée pour tous les maux, elle peut soutenir un mode de vie sain. Les fleurs d’hibiscus aident à éliminer les liquides et la cannelle régule le taux de sucre dans le sang. Combinez-le avec une bonne alimentation et de l’exercice, et vous verrez les résultats.
Que faire si je n’ai pas de feuilles de laurier ou de cannelle ?
Ne vous inquiétez pas, cette recette est très flexible. Si vous n’avez pas de feuilles de laurier, vous pouvez utiliser de la menthe séchée ou du gingembre frais pour une saveur différente à base de plantes. Vous pouvez également essayer les clous de girofle ou l’anis étoilé au lieu de la cannelle, bien qu’ils aient une saveur plus intense, alors utilisez-les avec parcimonie.
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Résumé
Faire ce mélange de fleurs d’hibiscus avec des feuilles de laurier et de la cannelle est comme une pause saine pour votre corps, une boisson qui apaise, nourrit et réconforte. C’est si simple à faire qu’une fois que vous l’aurez essayé, vous voudrez l’avoir sous la main.
Préparez-le donc à l’avance, enregistrez-le pour plus tard et expérimentez avec vos propres variantes. Si vous avez aimé cette recette, faites-moi savoir comment vous vous en êtes sorti, partagez-la avec tous ceux qui, selon vous, pourraient l’aimer et notez-la pour la répéter chaque fois que vous avez envie de quelque chose de bon, de beau et de naturel.
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