Combien de temps faut-il pour que cela fonctionne et quand les effets se font-ils sentir ?
Le soulagement se fait souvent sentir en quelques minutes.
La compresse doit rester en place pendant au moins 20 minutes.
Après le retrait, rincez à nouveau la zone à l’eau tiède.
De nombreuses personnes affirment que leurs maux de tête sont considérablement réduits et que la tension dans la tête diminue sensiblement.
Complément : bain de pieds au sel
En cas d’hypertension artérielle et de sensation de lourdeur :
Remplissez une bassine d’eau tiède.
Ajouter 2 à 3 cuillères à soupe de sel
Trempez vos pieds pendant 10 à 15 minutes.
Cette procédure permet de détendre les vaisseaux sanguins , d’améliorer la circulation sanguine et procure souvent une sensation générale de soulagement .
Conseils utiles pour un meilleur résultat
Effectuez la procédure dans un environnement calme et paisible.
Évitez les mouvements brusques après la compression.
Buvez de l’eau après l’intervention.
Ne pas utiliser sur une peau lésée ou irritée.
Important à savoir
Une compresse saline procure un soulagement temporaire qui peut atténuer les symptômes, mais elle ne traite pas la cause de l’hypertension . Si vous présentez des symptômes fréquents ou graves, des étourdissements, des douleurs thoraciques ou des troubles de la vision, vous devriez consulter un médecin .
Cet article est fourni à titre informatif uniquement. Ne pratiquez pas l’automédication et consultez toujours un professionnel de santé qualifié avant d’appliquer les informations contenues dans ce texte. La rédaction ne garantit aucun résultat et décline toute responsabilité en cas de dommages résultant de son utilisation.
