Dans ces cas-là, l’objet ne joue plus son rôle de souvenir réconfortant : il devient un rappel permanent de l’absence et entretient une forme de stagnation intérieure. Ce n’est pas l’anneau lui-même qui pose problème, mais la blessure qu’il réveille.
Comment apaiser le lien avec les objets d’un proche décédé
Bonne nouvelle : il n’est pas nécessaire de tout écarter pour aller mieux. L’enjeu, c’est de changer le sens de l’objet. Quelques pistes douces :
Dire un vrai “au revoir”
Prenez le bijou dans vos mains, en silence, et formulez une phrase qui vous ressemble :
“Merci pour tout ce que tu représentes. Je te laisse partir, et je me laisse avancer.”
Ce simple geste peut marquer un tournant intérieur.
Un petit rituel symbolique
Vous pouvez :
