Les avocats fournissent des graisses saines qui ont un effet positif sur la santé cardiaque et l’élasticité de la peau.
La banane apporte une douceur et une énergie naturelles.
Les épinards et le chou frisé contiennent du fer, des fibres et des antioxydants.
Les graines de favorisent la digestion et assurent une sensation de satiété plus longue.
Le lait d’amande rend le plat léger et sans produits laitiers.
✨ Ce smoothie est parfait pour ceux qui surveillent leur poids, ont la peau claire et veulent un regain d’énergie pour toute la journée !