Aubergines farcies au fromage et légumes

Cette recette d’aubergines farcies au fromage et aux légumes offre un délicieux mélange de saveurs avec du paprika fumé, des herbes italiennes et une garniture savoureuse. C’est un excellent plat pour un repas sain, copieux, facile à préparer et riche en nutriments. Temps de préparation Temps de préparation : 15 minutes Temps de cuisson : … Read more

Boisson détox pour une peau éclatante et sans imperfections

Selon la philosophie ayurvédique, une peau éclatante n’est pas seulement le fruit d’une bonne crème, mais avant tout d’un corps bien équilibré et d’une digestion fluide. C’est là qu’intervient la boisson CCF, un élixir doré à base de cumin, coriandre et fenouil — trois épices qui travaillent en parfaite synergie pour purifier l’organisme, stimuler le … Read more

Ma grand-mère bretonne met toujours des clous de girofle dans un oignon. 😯 Quand j’ai découvert pourquoi elle faisait ça, j’ai été vraiment surprise — je ne l’avais jamais vu auparavant ! 😅 Maintenant, je le fais moi-même, et je suis absolument ravie de cette astuce. 😍 Permettez-moi de vous expliquer à quoi servent les clous de girofle dans un oignon 👇

Respirer mieux, naturellement Dès les premiers signes d’encombrement ou de gorge irritée, une infusion de clou de girofle et d’oignon peut faire des merveilles. Le clou de girofle aide à dégager les voies respiratoires tandis que l’oignon, naturellement apaisant, calme et facilite la respiration. Un petit rituel réconfortant, surtout en hiver !     Digestion … Read more

Le lien entre benzodiazépines et maladie d’Alzheimer est confirmé

Une étude française publiée dans la dernière édition du British Medical Journal le confirme : la prise régulière de benzodiazépines sur une période supérieure à 3 mois augmente fortement le risque de survenue de la maladie d’Alzheimer. Qu’est-ce que les benzodiazépines ? Les benzodiazépines sont une classe de médicaments psychotropes, c’est-à-dire qui agissent sur le … Read more

Les lettres qu’il n’a jamais partagées : une histoire d’amour, de perte et de guérison

Il ne suit pas de règles, n’arrive jamais au bon moment et ne se manifeste pas toujours comme on l’attend. Pour certains, c’est un torrent de larmes. Pour d’autres, un silence lourd derrière un visage impassible. Trop souvent, nous prenons ce silence pour de l’indifférence. Pourtant, le deuil a de multiples visages, et l’amour peut … Read more