Le poivre noir améliore l’absorption de la curcumine jusqu’à 2000 %. Il augmente également légèrement la température corporelle, ce qui peut favoriser la combustion de calories.
5. Eau tiède (relâchement doux)
Commencer la journée avec de l’eau tiède stimule la digestion. Combiné aux ingrédients ci-dessus, c’est un moyen efficace de faire bouger votre corps.
IDans le monde des remèdes naturels, les choses simples ont souvent les effets les plus puissants. Un exemple est une boisson détox dorée à base de curcuma, citron, miel et poivre noir. Il est rapide à préparer, facile à boire et étonnamment efficace pour soutenir votre métabolisme, votre digestion et votre processus global de détoxification.
Recette
de base 200 ml eau
tiède 1 cuillère à café de poudre
de curcuma Jus d’un demi-citron
1 cuillère à café miel cru
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Pourquoi cette boisson fonctionne
Chaque ingrédient apporte quelque chose d’unique à votre santé :
