Thé au persil : un moyen simple d’apaiser les jambes, les chevilles et les pieds enflés
Si vous souffrez de gonflements dans le bas du corps , la tisane de persil pourrait bien devenir votre nouvelle boisson préférée. Appréciée pour ses propriétés curatives naturelles, cette douce infusion favorise l’équilibre hydrique, la circulation et soulage l’inflammation , le tout dans une tasse chaude.
🌿 Pourquoi le thé au persil fonctionne
- Diurétique naturel – Stimule vos reins pour aider à éliminer l’excès de liquide et de sodium.
- Riche en antioxydants – Riche en vitamine C, en caroténoïdes et en flavonoïdes qui soutiennent les vaisseaux sanguins et réduisent le stress oxydatif.
- Composés anti-inflammatoires – L’apigénine et la lutéoline aident à calmer les poches et l’inconfort.
- Stimule la circulation – Aide à empêcher l’accumulation de liquide dans les jambes et les pieds, en particulier après de longues périodes assises ou debout.
🍵 Comment le faire
Vous aurez besoin de :
- ¼ tasse de persil frais ( ou 1 à 2 cuillères à café séchées )
- 2 tasses d’eau bouillante
- Facultatif : jus de citron ou miel pour la saveur
Instructions:
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