14 façons d’utiliser des oignons pour améliorer votre santé à la maison

  1. Un secret beauté pour cheveux éclatants

Le jus d’oignon, appliqué en massage sur le cuir chevelu, active la microcirculation et fortifie la fibre capillaire. Testez ce soin naturel une à deux fois par semaine pour des cheveux visiblement plus vigoureux et brillants.

  1. Un régulateur de glycémie naturel

Plusieurs études indiquent que la consommation modérée d’oignon pourrait aider à maintenir un taux de sucre sanguin équilibré. À intégrer raisonnablement dans votre alimentation quotidienne.

 

  1. Un protecteur cardiovasculaire

Grâce à son cocktail d’antioxydants, l’oignon participe au maintien d’une pression artérielle normale et à l’équilibre des lipides sanguins. Cru, cuit, confit… toutes ses déclinaisons sont bénéfiques pour votre cœur.

  1. Un soin apaisant pour votre peau

Le jus d’oignon, utilisé avec parcimonie, peut calmer les imperfections cutanées légères et les réactions aux piqûres d’insectes. Appliquez-le dilué sur une peau nettoyée, à l’aide d’un coton doux.

  1. Un atout pour votre capital osseux

Une consommation régulière d’oignon pourrait contribuer à maintenir une bonne densité osseuse, particulièrement intéressante pour les femmes approchant de la ménopause.

  1. Un antibactérien naturel

Nos grand-mères utilisaient l’oignon en cataplasme pour soulager les inflammations bénignes. Une sagesse populaire qui mérite d’être redécouverte !